Het voorjaar staat in de traditionele Chinese geneeskunde (TCG) symbool voor groei, vernieuwing en energie. Net zoals de natuur ontwaakt, wordt ook onze energie opnieuw geactiveerd. Maar wat betekent dit voor jouw gezondheid? En hoe kun je je lichaam en geest optimaal ondersteunen tijdens dit seizoen van transformatie?

Zojuist opgestaan met een trekkende spier nét naast mijn rechter schouderblad – Als ik mijn nek achteroverbuig dan voel ik 'm trekken. Ook is draaien met de nek minder goed en prettig geworden. Ik wijd het aan "een nachtje verkeerd gelegen" – Maar is dat werkelijk zo? En waarom laten we dit soort "kleine pijntjes" op zijn beloop, terwijl deze...

Vermoeid, mat, afgemat, uitgeput, ontzenuwd, afgetobd, af, doodop, lamlendig, slap, suf. Voel je je dag in dag uit zo en zijn er geen duidelijke aanwijzingen? Ben je al naar de huisarts geweest en is er uit onderzoek niets gebleken? Somatisch Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten (SOLK)? Lees dan verder hoe je de vermoeidheid en slecht...

Dat de buik van een vrouw soms niet rechttoe rechtaan kan functioneren, ondervind ik zelf aan de lijve deze week. Nachtelijk spoken met krampen, bij het toilet in de buurt want je-weet-maar-nooit, geen trek, misselijkheid, Op dit moment van rennen naar, naar eeuwig zitten op het toilet, want er komt niets uit. Is een buikgriep of PMS?

Uit zijn auto plukte ik de patiënt. Hij had mij een paar uur ervoor gebeld met de hulpvraag of ik de pijn in zijn linkeronderrug en linkerbil kon verhelpen. Iets wat hij niet had verteld: de pijn was zó erg was dat hij niets meer kon verdragen. Ik ondersteunde hem, terwijl hij gebogen en luid kermend de trap op...

De eerste tekens van de lente zijn zichtbaar. Het is langer licht, krokussen komen op en knoppen aan boomtakken nemen al vorm aan – Voor de meesten onder ons een heerlijk gevoel. Maar wat als de lente niet je vriendin is? Een continue loopneus, jeukende branderige ogen, vermoeidheid, benauwdheid en/of een grieperig gevoel? – Hooikoorts! Ook wel...

Onlangs had ik een patiënte in de praktijk met de hulpvraag: "Kun je mij helpen om de bevalling te opwekken en bevorderen?" – Een bijzondere en mooie behandeling. Acupunctuur kan hier heel goed ondersteuning bieden, echter veel mensen niet weten dat dit mogelijk is.

In Nederland zijn er gemiddeld 1.5 miljoen vrouwen in de overgang waarvan 4 op de 5 vrouwen gemiddeld tot zeer ernstige klachten heeft. Ben jij één van die vrouwen en zoek je naar een oplossing? – Lees dan verder